四国・しまなみ海道 一人旅

2026.4.30(木) - 5.2(土)|2泊3日
DAY 1 - 4月30日(木)
高槻 → 高松うどん巡り → 松山
本日のルート
高槻 → 高松(約2.5h)→ 松山(約2.5h)
走行距離 約380km
05:30
大阪高槻 出発
高槻IC → 高松西IC(瀬戸大橋経由)約2.5時間
移動
08:00
1軒目:松下製麺所
7時開店で一番早い!製麺所系セルフの王道。かけうどん+ちくわ天
うどん
営業:7:00〜15:00(日曜定休)→木曜OK
「孤独のグルメ」で紹介された名店
天カス・ネギ・生姜入れ放題
中華麺(ラーメン)も注文可
住所:高松市中野町2-2
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08:30
2軒目:さか枝うどん 本店
松下製麺所から車5分。自分で湯がくスタイル。上品なイリコ出汁
うどん
営業:7:00〜15:00(土日定休)→木曜OK
1963年創業。県庁近く
住所:高松市番町5-2-23

混んでたら代わりに:
・味庄(高松駅すぐ・朝5時〜)
・中西うどん(太麺コシ最強・7時〜)
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09:30
3軒目:マルタニ製麺
9:30開店に合わせて移動。ぶっかけうどん&げそ天が看板。帰り道が高松西ICに近くて効率的
うどん
営業:9:30頃〜14:00頃(月曜定休)→木曜OK
1976年創業の製麺所系セルフ
おすすめ:ぶっかけうどん(300円)、げそ天
おでん・天ぷらはセルフで取る
駐車場:約12台
さか枝から車で約20分
住所:高松市円座町1023-1
TEL:087-886-6814

混んでたら代わりに:
・竹清 本店(半熟たまご天発祥・10:45〜・亀岡町)
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10:00
高松 → 松山へ移動
マルタニ製麺から高松西ICはすぐ。松山ICまで約2.5時間
移動
12:30
松山城
現存12天守のひとつ。ロープウェイで山頂へ。天守からの眺望は圧巻
観光
営業:9:00〜17:00(入場16:30まで)
入場料:大人520円
所要時間:約1.5〜2時間
駐車場:喜与町駐車場(2h 420円)
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14:30
道後温泉本館
日本最古の温泉。時間に余裕があればぜひ
温泉
営業:6:00〜23:00
神の湯(入浴のみ):700円 / 約1時間
霊の湯二階席:2,000円
駐車場:道後温泉駐車場(有料)
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18:00
ホテル チェックイン
天然温泉 松山ニューグランドホテル
宿泊
チェックイン:18:00 / アウト:11:00
決済:オンラインカード決済済み
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19:00
夜ごはん:松山名物を居酒屋で
鯛めし・じゃこ天・瀬戸内海鮮。全店ホテルから徒歩5分圏内
グルメ
候補①:郷土料理 かどや 大街道店
宇和島鯛めし(生の鯛を卵だれで)が看板。年中無休
17:00〜22:00|ホテルから徒歩5分

候補②:五志喜 本店
創業380年超の老舗。鯛めし・じゃこ天・五色そうめん
17:00〜21:00|ホテルから徒歩5分

候補③:秋嘉
松山式&宇和島式の鯛めし食べ比べ専門店
17:30〜20:30(火曜定休)|ホテルから徒歩5〜7分
📍 かどや 📍 五志喜 📍 秋嘉
DAY 2 - 5月1日(金)
松山 → 大洲 → しまなみ海道 → 尾道
本日のルート
松山 → 大洲(40分)→ 今治(1.5h)→ しまなみ海道 → 尾道
走行距離 約200km
08:00
松山出発 → 大洲へ
松山自動車道で約40〜60分
移動
09:00
大洲城
木造復元天守。肱川を見下ろす眺望が見事
観光
営業:9:00〜17:00
セット券(大洲城+臥龍山荘):880円
所要時間:約30〜40分
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09:40
臥龍山荘
国の重要文化財。肱川の絶壁の上に建つ数寄屋建築。庭園が見事
観光 📍 地図を開く
10:15
おはなはん通り 散策
江戸時代の町割りが残る風情ある小路。15〜20分
観光
10:30
大洲 → 今治 → しまなみ海道へ
松山自動車道+今治小松自動車道で約1.5時間
移動
12:00
昼ごはん:しまなみ海道グルメ
島のご当地グルメを堪能。ルート上で立ち寄りやすい候補4店
ランチ
候補①:能島水軍(大島)
漁協直営!海鮮丼(1,800円)・海鮮BBQが豪快
11:00〜15:00(月曜定休)→金曜OK
駐車場50台(無料)・亀老山のすぐ手前
住所:今治市宮窪町宮窪1293-2

候補②:伯方の塩ラーメン さんわ(伯方島)
伯方の塩を使った塩ラーメン(700円)。あっさり透明スープ
11:00〜19:00(日曜定休)→金曜OK
駐車場12台

候補③:お食事処 大漁(大三島)
海鮮丼780円の破格!しまなみで最も有名な食堂
11:30〜売切れ終了(土曜定休)→金曜OK
大山祇神社のすぐ近く
⚠ GW期間は大行列。朝9時頃に店前で記帳必要

候補④:御食事処 ちどり(生口島)
たこ飯(1,150円)・レモン鍋。瀬戸田レモンの産地
11:00〜15:00(火曜定休)→金曜OK
耕三寺の目の前。駐車場20台
📍 能島水軍 📍 さんわ 📍 大漁 📍 ちどり
12:30
亀老山展望公園
しまなみ随一の絶景。隈研吾設計の展望台から来島海峡大橋を一望
観光
場所:大島|山頂まで車OK
所要時間:約30〜40分|入場無料
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13:30
大山祇神社
大三島。国宝・重文の武具の約8割を所蔵。樹齢2600年の大楠は圧巻
観光 📍 地図を開く
14:30
伯方の塩工場(余裕があれば)
大三島。無料見学OK。塩ソフトクリームは必食
グルメ 📍 地図を開く
15:30
耕三寺・未来心の丘(余裕があれば)
生口島。大理石の庭園。時間が押していたらスキップ
観光 📍 地図を開く
17:00
尾道到着 → ホテルにチェックイン
グリーンヒルホテル尾道。先に荷物を置いて身軽に
宿泊
チェックイン:19:00 → 早め相談OK
決済:現地決済
※荷物だけ先に預けてもOK
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17:30
千光寺公園で夕日鑑賞
ホテルから徒歩で千光寺へ。夕暮れの尾道水道が絶景。猫の細道も散策
観光
ホテルから千光寺まで徒歩約20〜25分(坂道あり)
4月末の日の入り:18:40頃
ロープウェイ最終17:15頃→間に合わなければ徒歩で
猫の細道:約200mの小道に福石猫が点在
帰りは下り坂なのでラク
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19:00
夜ごはん:千光寺から降りてそのまま居酒屋へ
瀬戸内の海鮮・尾道焼き(砂肝入りお好み焼き)を堪能
グルメ
候補①:たまがんぞう
尾道水道を望む。瀬戸内の刺身・六穀豚しゃぶしゃぶ。日本酒豊富
17:00〜24:00(月曜定休)→金曜OK
千光寺から下って徒歩圏内

候補②:大衆酒処 米徳
1960年創業の昭和レトロ酒場。名物「肉鍋」が絶品
尾道市久保1-12-5
📍 たまがんぞう 📍 米徳
DAY 3 - 5月2日(土)
尾道 → 鞆の浦 → 高槻
本日のルート
尾道 → 鞆の浦(50分)→ 高槻(約3h)
走行距離 約300km|夕飯前に帰宅!
07:30
朝ごはん:岡村春子商店(魚春)
鮮魚店直営の和朝食。焼き魚・だし巻き・味噌汁。尾道水道を眺めながら
和朝食
営業:7:00〜10:30(火・水定休)→土曜OK
朝ごはん定食:1,000円
焼き魚・だし巻き卵・酢の物・漬物・海苔
80年以上続く鮮魚店が営む食堂
住所:尾道市土堂1-11-19
TEL:0848-22-2681(前日確認推奨)
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09:00
尾道観光
千光寺参道・商店街を散策。昨日行けなかったスポットを回る
観光 📍 地図を開く
11:00
尾道ラーメン
醤油ベース+背脂の尾道スタイル。旅の〆ラーメン
グルメ
候補①:つたふじ本店(尾道ラーメン)
ミシュラン掲載。昭和24年創業。行列覚悟
11:00〜14:00(月・火定休)→土曜OK

候補②:壱番館(尾道ラーメン)
角煮ラーメンが人気。駅から近い
11:00〜18:00(金曜定休)→土曜OK

--- ラーメン以外の選択肢 ---

候補③:かき左右衛門(海鮮・穴子丼)
穴子丼定食(1,700円)・海鮮丼・カキフライ。瀬戸内の海の幸を一店で堪能
11:30〜14:00(火曜定休)→土曜OK
住所:尾道市土堂2-9-20
TEL:0848-38-7871

候補④:海鮮食堂 出世魚(海鮮丼)
瀬戸内の地魚たっぷり海鮮丼。日替わりネタ。駅から徒歩6分
11:00〜14:00(不定休・Instagram要確認)
住所:尾道市土堂1-3-16 2F
📍 つたふじ 📍 壱番館 📍 かき左右衛門
12:00
尾道 → 鞆の浦へ移動
車で約50分〜1時間
移動
13:00
鞆の浦 観光
江戸時代の港町がそのまま残る。ポニョの舞台のモデルとも
観光
常夜燈:1859年建造、日本最大級のシンボル

対潮楼:福禅寺の客殿。座敷から瀬戸内海の絶景

保命酒:江戸時代初期からの薬用酒。試飲&お土産に

所要時間:約2時間
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15:00
鞆の浦 → 高槻へ帰路
福山東IC → 山陽道・中国道 → 高槻 約3〜3.5時間
移動
鞆の浦→福山東IC:約30分
福山東IC→高槻:約2.5時間
休憩込みで18:00〜18:30頃帰宅予定
18:00
高槻 到着!おつかれさま!
夕飯前に無事帰宅
ゴール
タップで現在地を設定
0 / 0 完了

貴重品

財布・現金(多めに)
運転免許証
スマホ・充電器
車のキー・ETC カード
健康保険証

衣類・日用品

着替え(2日分)
パジャマ
タオル
歯ブラシ
常備薬

ドライブ用

車用スマホホルダー
シガーソケット充電器
サングラス
飲み物・おやつ

温泉・観光用

道後温泉用の小タオル
カメラ / モバイルバッテリー
折りたたみ傘
歩きやすい靴(千光寺の坂道用)

旅のメモ

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